2017-05-25 再び、サーキットトレーニング 通う日々である。 継続は力なり。 1ヶ月で-2㎏。 いい感じ。 ただ、基礎代謝が下がった。 多分、重度の貧血と お昼にダイエットプロテインで置き換えしているのが、良くないかも。 お昼御飯は食べた方が、身体にはいいかもね。