鬱病とは厄介な病気である。兎に角、疲れる。疲れるのに眠れない。眠れないから余計に疲れる。 眠らなくても大丈夫な事は、一切ない。睡眠とは、通常１日の脳内情報の整理時間である。思考を停止する事で、頭の中身を片付けるのだと、私は認識している。 だ…
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