カラダとココロのスイッチオフする生活

仕事・家事・育児で頑張りすぎない為に

健康

ショックな事

朝起きた時は大丈夫だった。 子供を送り出し、夫を送り出す迄の時間、いつも以上に甘えてきた猫を抱っこしつつ、ソファーに腰を掛けた。夫が出掛ける時に、立ち上がろうとしたら。 右脚の付け根に激痛が。 ナンだ? その上、右脚の付け根の関節から膝まで処…

子宮腺筋症、再び

腹痛で通院したが、原因不明。炎症反応を調べる為に血液検査をした。 検査結果は翌日。午前中に通院。 痛みは治まっていて、苦しんだのがウソの様。 腹痛で食欲があまり無かったものの《こういう時程、食べなきゃ》と言う、個人的な考えであんぱんを食してい…

腹痛・激痛

2日続けて、原因不明の腹痛。 木曜日、ヨガに行ったら治るかなと思ったけれど、ダメで。でも、ヨガの間は大丈夫だったのに……。 昼過ぎから猛烈に痛くなり、たまらず主治医へ。 先生にも原因分からず。 ウチの先生は、本来外科でもある。緊急措置が必要な状…

不眠症を、こじらす

眠るのが、得意だった。 何時でも、何処でも、本当に眠れるタイプだった。 スキーバスでも、夜行バス・電車、はては満員の富士山の山小屋。本当に何処でも。枕どころか、無くても。 眠れなかったのは、イギリスから戻る飛行機。乗った飛行機が事故機で、大揺…

乳がん検診 2

忘れた頃、保健所から《簡易書留》が来た。正しくは《簡易書留》の不在票。 子宮検診の時はペラペラのハガキで返事が来たハズ。 何となく、不安でドキドキ。不安的中。簡易書留の中身は要精密検査のお知らせだったのだ。 アレコレ調べて、市民病院でも大病院…

乳がん検診

2ヵ所からの検診が最後という事で、行って来ました。乳がん検診。 1月の雪降る寒い日に。 胸の大きい人も痛いだろうけど、小さい胸も、痛い。無い胸伸ばして挟むんだよ。う~ん。何事もなければいいなぁ。